很多人一听到“艾滋病”三个字
脑内立刻上演“生化危机”
感觉身边危机四伏
！！！
今天
咱们就来当一回“HIV谣言粉碎机”
给您把事儿掰扯清楚
哪些情况是真的有风险
需要您打起十二分精神警惕
哪些说法纯属自己吓自己
完全不影响您该吃吃、该喝喝
1
危险清单！这些“坑”咱得绕着走
HIV病毒是个“脆弱宅男”，离开人体后存活时间极短，它只能通过特定体液（血液、精液、阴道分泌物和乳汁）进入人体血液循环系统才能传播。以下这些高危行为需要特别警惕：
01
“爱的鼓掌”不戴“小雨衣”
无保护的性行为（无论男女还是男男）：没有安全套这把“金钟罩”，“体液快递小哥”就能在你们之间自由穿梭。安全套，是爱爱的“免责协议”，必须签！
02
“血”的教训要记牢
共用“注射器”：尤其是吸毒。这相当于给病毒开了个“血液直通车”，风险最高，绝对要不得！
医疗操作：在非正规的医疗机构进行献血、输血、纹身、打耳洞、看牙医、就诊、体检等，那些没消毒的针头，可能就是上一任客人用过的“病毒快递车”。
提醒：凡是见血的操作，请务必找正规医院/诊所，他们有“一人一械一消毒”的硬核规定，安全有保障！
03
私人物品别“共享”
牙刷、剃须刀：这俩家伙容易让你“见红”（牙龈出血、皮肤微小破损）。万一上面沾了别人的血，就等于给了病毒“入户”的机会。再好的关系，也别共用这俩！
2
安全清单！日常生活接触可放心
HIV传播误区澄清（重点）
请大家彻底放下心里的石头，HIV其实像个“脆皮宅男”，在体外环境中存活能力极差，且以下行为完全无传播风险：
1.日常接触不传播：握手、拥抱、咳嗽、礼节性接吻，以及共同进餐、乘车、玩耍，共用日常物品（如水杯、办公用品）、共用公共空间等，均不会感染艾滋病病毒。
2.蚊虫叮咬不传播：HIV无法在蚊虫体内存活和繁殖，且蚊虫叮咬人时，不会将之前吸入的血液注入下一个人体内。
3.体表分泌物接触不传播：HIV主要存在于感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁等特定体液中，只要皮肤没有破损，接触汗液等体表分泌物无感染风险。
3
艾滋病暴露后预防核心要点！
未感染HIV者暴露于高风险后（如无保护性行为、针具共用等），72小时内服用特定抗病毒药物（首选恩曲他滨/替诺福韦联合比克替拉韦/多替拉韦/拉替拉韦），可降低感染风险。所有可能暴露者均需在医生指导下尽早用药。
01
关键时间窗
用药时效：2小时内最佳，24小时内成功率达90%，最迟不超过72小时，需连续服用28天。
检测窗口期：抗体检测4-12周，核酸检测1-4周。12周内无高危行为且抗体阴性可排除感染。
温馨提示
若发生暴露，应立即前往当地公卫中心寻求专业帮助。艾滋病是全人类面临的共同挑战，我们应该共同抗艾，不要让偏见成为艾滋病的帮凶！
来源| 成都市中西医结合医院 市一医院
本篇文章来源于【天府郫都】
